Miért nem válik be mindenkinek ugyanaz a diéta?
Ebből a videóból kiderül! Ha diétáztál már életedben – és sejtem, hogy igen -, akkor biztosan észrevetted már, hogy nem mindenkinek válik be ugyanaz az étrend, még akkor sem, ha mind egészséges, természetes alapanyagokra támaszkodik.
Lehet egy egészséges étel számodra egyenesen káros, míg az ismerősödnek jótékony?
Csirke-rizs? Vega? Vegán? Ketogén? Vegán-ketogén? Mi az igazság?