Bejegyzések

Miért gyakori a sikertelen fogyókúra? – avagy a kulcs az életmódváltás

A fogyásról szóló téma az egyik leginkább vitatott és érdekes témakör az egészségügyi iparban. Sokan keresik a gyors megoldásokat a túlsúly problémájukra. Azonban a legtöbb diéta csak átmeneti eredményt hoz, és sok ember csak visszahízik a kúra végén. Ebben a cikkben megnézzük, miért nem működik a legtöbb fogyókúra, és hogyan lehet sikeresen életmódot váltani.